Tandartsenangst kan ontstaan door een nare ervaring, die vaak in de jeugd heeft plaatsgevonden. Maar ook kan angst ‘afgekeken’ worden van de ouders of ontstaan door ‘griezelverhalen’. Soms kan iemand dan bang zijn voor iets wat (in fantasie) in het ergste geval zou kunnen gebeuren. De angst kan zich ook richten op het geluid van de boor, op de verdoving (prik), op pijn of op het idee geen controle meer te hebben.

Veel mensen hebben tijdens de behandeling behoefte aan controle, daarom is het belangrijk om een teken af te spreken dat u kunt geven als u wilt dat de tandarts de behandeling onderbreekt. Ook vinden veel mensen het prettig om precies te weten wat de tandarts doet, maar anderen vinden dat juist weer niet prettig. Ook over verdoven kunt u afspraken maken. Ontspanningsoefeningen
of bijvoorbeeld luisteren naar muziek kan ook goed helpen. Bespreek dit met uw tandarts, zodat er zoveel mogelijk rekening gehouden kan worden met wat voor u prettig is.
Helaas kan het voorkomen dat uw angst voor de tandarts ernstig en hardnekkig is, dan is het zinvol om psychologische begeleiding in te schakelen. Christine van Donselaar (psycholoog) en Lonneke Houppermans (orthopedagoog) van Praktijk De Hoofdroute in Lisse kunnen u helpen uw tandartsenangst te overwinnen. In overleg met u en eventueel ook met uw tandarts kunnen zij een
behandeling op maat bieden. Zij maken daarbij gebruik van EMDR en/of Cognitieve gedragstherapie. Vaak is er al heel snel een grote verbetering en kan in korte tijd de angst ofwel verdwijnen of naar een acceptabel niveau gereduceerd worden.